Vil du ete mindre kjøt? Éi lita endring på menyen er nok

Eit enkelt grep fekk gjester til å velje grønsaker framfor kjøt

Forskarar frå Storbritannia og Canada har avdekt at ei lita justering av menyen kan redusere valet av kjøtrettar monaleg. Utan prisaukar, forbod eller moraliserande peikefingrar begynte gjester spontant å velje plantebaserte alternativ langt oftare enn normalt.

I eit forsøk på eit universitetsområde var det nok å innføre ei lita visuell endring på menyen for å flytte valet i retning av vegetariske rettar. Ingen oppmoda gjestane til noko som helst, og korkje prisar eller porsjonsstorleik vart endra.

Slik var eksperimentet bygd opp

Psykologar frå University of East Anglia i Storbritannia og det kanadiske Brock University gjennomførte forsøket i ein studentrestaurant. Dei laga to versjonar av ein identisk meny med éin einaste skilnad: ved kjøtrettar i den eine versjonen la dei til eit nøytralt foto av dyret som kjøtet stammar frå.

Ved søtsur kylling dukka det opp eit bilete av ei høne, ved svinekjøtrettar eit svin og ved bolognese med oksekjøt ei ku. Vegetarrettane forblei utan bilete. Ingen iaugefallande tekstar, ingen sjokkbilete frå gardar — berre eit vanleg foto på kvit bakgrunn.

I gruppa som fekk den tilpassa menyen, valde gjestane vegetarrettar 22 prosent oftare enn gruppa med det klassiske menukortet. Det vil seie at meir enn kvar femte gjest endra valet sitt — med same tilbod og same prisar. Studien vart publisert i eit anerkjent vitskapleg tidsskrift innan miljøpsykologi.

Kvifor påverkar eit så enkelt signal avgjerslene våre?

Forskarane bak studien viser til eit fenomen som i psykologien er kjent som kjøtparadokset. Det skildrar situasjonen der ein person seier at han er glad i dyr, og likevel et dei jamleg. Ein indre spenning oppstår: vi ønskjer å sjå på oss sjølve som empatiske, men det som ligg på tallerkenen fortel ei anna historie.

I kvardagen skil dei fleste menneske mentalt mellom koteletten og kua, og mellom skinken og grisen. Kjøtet på tallerkenen sluttar å vere ein del av eit dyr og blir berre eit anonymt matprodukt. Eit nøytralt foto ved sida av rettnamnet bryt stille og roleg ned denne mentale muren og minner om kvar maten eigentleg kjem frå.

Det er ikkje ein sjokkande kampanje eller drastiske bilete. Det er ei subtil påminning: hei, du ser på ei kylling — ikkje berre på nuggets. Forskarane fann at personar som såg den aktuelle menyen, oftare valde vegetarrettar, sjølv om ingen oppmoda dei til det. Korkje porsjonsstorleik eller presentasjon av rettane endra seg — den einaste skilnaden var om fotot var der eller ikkje.

Meir effektivt enn slagord og skremselskampanjar

I årevis har kampanjar forsøkt å motivere folk til å ete mindre kjøt — av helse-, etiske og klimamessige grunnar. Merkelappar, slagord, reklame og rapportar har flokkast. Problemet er at dei sjeldan verkar i sjølve avgjerdsaugneblinken ved skranken eller ved bordet.

Når vi svoltne står i kø, skjer valet ofte automatisk: vi ser etter det kjende, det appetittlege, det vi har ete i årevis. Fornuften frå helsekampanjane trer i bakgrunnen. Ein visuell leietråd direkte ved rettnamnet verkar derimot akkurat i det augneblinken avgjerda vert teken.

Typiske kampanjemetodar inkluderer:

  • Generelle helseanbefalingar i brosjyrar
  • Lange tekstar om klimapåverknaden frå storfehold
  • Moraliserende oppmodingar om livsstilsendring
  • Statistikkar over klimagassutslepp
  • Appell til samvitet til forbrukarane
  • Lister over sjukdommar knytte til overdrive forbruk av raudt kjøt

Studien tyder på at eit nøytralt bilete ved eit produkt kan ha større effekt enn heile kampanjar som bombarderer oss med generelle bodskap. Interessant nok peika forskarane i analysen sin på at val knytte til svinekjøt kanskje var særleg følsame for påverknad — sjølv om dataa ikkje nådde full statistisk signifikans. Det tyder på at forholdet vårt til ulike dyreslag også spelar ei rolle.

Kva betyr dette for kantinar, restaurantar og verksemder?

Eksperimentet gjekk føre seg i éin bestemt kantine på eit campus, blant unge vaksne med tilgang til høgare utdanning. Forskarane understrekar sjølve at resultata ikkje automatisk kan overførast til heile befolkninga. Gjester i ein liten by, ein verksemdsrestaurant eller ein hurtigmatkjede kan reagere annleis.

Til trass for denne avgrensinga er konklusjonane svært praktisk nyttige. Mange stader leitar etter måtar å støtte folk i å ete mindre kjøt på — utan å risikere skuldingar om moralisering eller ideologisk styring. Eit slikt visuelt element oppfyller fleire nøkkelkrav for restauratørar:

  • Det krev ikkje ekstra budsjett ut over utarbeiding av nye menyar
  • Det tvingar ikkje gjester til noko — det viser berre supplerande informasjon
  • Det rører korkje ved prisar eller utval — ein kan framleis fritt bestille ei kjøtrett
  • Det kan kombinerast med andre strategiar, som tilbod på plantebaserte rettar

Forskarane vurderer at sjølv eit moderat fall i valet av kjøtrettar — gjenteke dagleg på mange spisestader — kan resultere i merkbare skilnader i kjøtforbruket over eit år. Det får konsekvensar for klimagassutslepp, vassforbruk og det jordbruksarealet som vert nytta til produksjon.

Kvar kan dette grepet brukast i praksis?

Sjølv om dei første testane fann stad på eit universitet, kan ein liknande tilnærming innførast mange stader. Eksempel på stader der løysinga gir meining:

  • Verksemdsrestaurantar i kontorbygg
  • Sjukehus- og skulekantinar
  • Filialar av hurtigmatkjeder
  • Restaurantar retta mot studentar og unge arbeidstakarar
  • Cateringverksemder for arrangement
  • Bistroar og kafear med dagleg skiftande meny
  • Fabrikkkjøkken og industrikantinar

Kvar av desse stadane kan prøve ut ulike former for visuelle påminningar og følgje med på om og korleis preferansane til gjestane endrar seg.

Kvar går grensene for metoden?

Forskarane bak studien peiker ærleg på fleire viktige avgrensingar. For det første observerte dei berre ein kortsiktig effekt. Det er uklart om gjestane etter nokre veker venner seg til bileta og sluttar å reagere på dei. Det trengst forsking der det same grepet vert brukt over månader, og der effektens varigheit vert følgt nøye.

For det andre snakkar vi om ei gruppe unge menneske som allereie er meir opne for plantebasert mat enn eldre generasjonar. Hjå personar som er sterkt knytte til tradisjonelle kjøtbaserte rettar, kan effekten vere svakare eller krevje ein annan type stimuli. Det er heller eit utgangspunkt enn ei ferdig oppskrift som kan kopierast direkte inn i kva som helst restaurant.

I framtidige studiar er det verdt å undersøke om det er sjølve dyresymbolet som verkar, eller om det kjem an på den spesifikke stilen på fotografiet. Realistiske bilete fungerer truleg annleis enn illustrasjonar eller ikon. Eit interessant spor ville vere å samanlikne effekten på tvers av aldersgrupper og i land med ulike kulturelle haldningar til kjøtforbruk.

Kva kan den vanlege forbrukaren gjere med denne kunnskapen?

Denne historia er ikkje berre interessant for restaurantsjefar. Ho viser at eit lite dytt — slik åtferdsøkonomar kallar det — ofte er nok til at vala våre betre speglar det vi seier at vi meiner. Mange seier i dag at dei gjerne vil ete litt mindre kjøt: av omsyn til helsa eller til planeten. Men i praksis er det vanskeleg å bryte vanar.

Du kan innføre ein liknande effekt heime. Til dømes kan du, når du planlegg vekens middagsplan, medvite setje saman oppskrifter med ei visuell påminning om kva kjøtet i den aktuelle retten faktisk består av. For nokre er det nok til at dei lettare grip etter ein variant med kikertar eller linser.

Det handlar også om ei gradvis reduksjon, ikkje ei augneblinksrevolusjon. Dersom ein kantine lukkast med å få ein gjest til nokre gonger i månaden å bestille ein grønsakskarri i staden for ein schnitzel, oppstår det i større skala likevel ei svært handgripeleg endring. Menyeksperimentet illustrerer dessutan noko sentralt: tallerkenen vår er sjeldan resultatet av rein viljestyrke. Konteksten, presentasjonen og oppsettet av valmoglegheitene avgjer ofte kva vi et. Medviten påverknad av slike detaljar kan difor vere eitt av verktøya som hjelper kvardagspraksis med å nærme seg dei verdiane vi erklærer i undersøkingar og samtalar.

Author

  • En av Norges mest kjente personligheter, hun startet som treningsblogger, men utviklet seg raskt til en fullverdig livsstilsinfluenser. Hun har fire barn, så innholdet hennes er en skattekiste av tips om hvordan man sjonglerer alt fra sunn matlaging til å organisere familielivet. Hun er også programleder for sitt eget realityshow og gir ut bøker.

Scroll to Top